Mais uma ida a Espinho. Campeonatos de Sub23 em Atletismo, Pista Coberta.

Saída de Lisboa e uma paragem em Pombal para carregar algum material que faltava. Depois, direitinho à Nave Desportiva de Espinho para descarregar e montar os equipamentos. Almoçar que, às 16horas, tem de estar tudo pronto e ensaiado. Iniciam-se as provas.

Pessoal de registo de imagem... em posição!

Starter... pronto!

Por vezes, nem tudo corre como se deseja...

...por vezes, até o material decide "implicar"...

Mas, tudo se resolve e as provas continuam. Não há tempo a perder...

Vídeofinish... pronto!

A cronometragem automática lê os tempos dos atletas...

E, mostra quem, nas provas de corrida, sobe ao podium...

e, o trabalho na pista, não pára...

A jornada de sábado terminou.

O dia termina e é tempo de falar à família. Está tudo bem! Amanhã é outro dia...

É domingo! São 7h30 da manhã...

Abro a janela do quarto de hotel e... respiro o ar fresco do mar...

A visão do Casino, logo ali ao lado...

Voltamos à pista. São 8h30 da manhã. Voltar a montar equipamentos. A pista ainda está vazia...

mas, por pouco tempo...

Depois, a manhã prossegue com provas.

Termina a jornada. É hora de carregar parte do material, aquele que vai regressar a Lisboa para as provas do fim de semana seguinte. A carrinha, o "meu furgão", lá começa a encher aquela "barriga" enorme. Mas, hoje, só vai mesmo com algumas "coisitas"...

Mas, ainda antes de partir, tudo termina num almoço... às 4 horas da tarde...

Quem conduz... não bebe... !

Temos quase 300Kms pela frente, uma tarde de chuva e, muito trânsito na autoestrada.

Previsão de chegada a Lisboa: 20h00; Falta descarregar o material, na arrecadação própria, arrumar as viaturas e, finalmente, regressar a casa, à família, desfazer a mala que, quase nunca se desfaz por completo.

Chegámos todos bem, cansados mas, bem dispostos, prontos para outra...

Agora, a próxima, o meu regresso a Espinho, marcado só para o fim do mês de Fevereiro. Até lá, dois fins de semana para a família...

Hum, cheira-me  que há surpresas no ar...

domingo...

14 de Fevereiro...

Não, ainda não é Carnaval.

(IMPORTANTE NÃO ESQUECER... SE QUISER VIVER MUITOS ANOS!!!)

Safa...

Semana de desgaste intenso. Nunca mais chega ao fim...

O fim-de-semana também não vai ser própriamente de descanso mas, serve para relaxar um pouco..., espero...

Sério mesmo, era umas férias de uns dias, numa ilha, no meio do Atlântico, sem ninguém, sem telefone, computador, sem nada.

E, um barco que só passasse por lá daqui a uma semana... pelo menos...

A espectacular cidade de Espinho.

Imagens, só da praia e da pista. O tempo não deu para mais.

Imagens da pista coberta, na Nave Desportiva de Espinho:

O emaranhado de fios da cronometragem automática...

E, a praia em pleno Inverno...

O passeio marítimo...

e... o resto.

Sem faltar, claro, o famoso Casino de Espinho...

E, ficou muito por ver...

Um fim de semana não chega e, só tive umas horas...

Para a semana, há mais. Mais auto estrada, mais pista, mais Espinho...

Já foi há uns dias...

Vinha eu descansadinho, muito bem devagarinho, gelado dos pés à cabeça. Eram 22 horas e picos, e estava a menos de 1000m de casa.

Fazer a curva a cerca de 20 à hora não evitou. Gravilha solta, areia e... foi tiro e queda. Só me lembra de estar a sacudir a mota de cima do pé que teimava em ficar lá debaixo.

Bem, nada de especial e tinha de me estrear...

(retirada da internet)

Um pé ferido, apenas uns arranhões. Umas arranhadelas e mossas na mota e no capacete, um casaco sujo e... um ar parvo e incrédulo de quem não entende como aconteceu.

Uns pensos feitos na enfermagem e uma tarde com a perna em descanso a pôr gelo em cima do pé. A enfermeira disse para aproveitar o fim-de-semana para descansar o pé...

Pois, pois... só se passar o fim-de-semana com a perna às costas.

Daqui a umas horas, não muitas, já estou na auto-estrada até Espinho. Não de mota, claro, mas de carro.

Mais um fim-de-semana de combate ao sedentarismo.

E, não só...

Um artigo interessante. Encontrei, montei e... experimentei.

Para quem gosta de possuir uma barra de elevações em casa, quer para muscular quer para fazer extensões de coluna, algo que não implique fazer buracos na parede ou ter uma barra eternamente colocada no meio da casa, encontrei esta solução.

Uma barra extensível que se adapta a várias larguras de porta ou outro tipo de vão, composta por dois tubos que correm um sobre o outro. Rodando-os, obtem-se um aperto apreciável contra duas superfícies.

e foi testado. O peso aplicado foi suficiente para garantir uma boa estabilidade. Tira-se fácilmente e, arruma-se.

Sem querer fazer publicidade, encontrei na Sport Zone e custa cerca de 15,00€

Penso que será útil a muitos esta ideia...

Já está. Regressámos todos bem. Um fim de semana de movimento, com uma boa dose de trabalho mas, sobretudo, de confraternização. Como recordação, trouxe uma valente constipação, fruto do frio e do tempo húmido que se fazia sentir. Mas, que é isso comparado com a boa disposição de todos, com os excelentes momentos de camaradagem e, até, com as dores de cabeça que nos dá conseguir pôr tudo a funcionar sem problemas. Quantas das vezes um pequeno imprevisto, susceptível de colocar em risco outras actividades, tem de ser resolvido na hora. É aquela drenalina a vir ao de cima, suar frio mas... conseguir.

Tudo está bem quando acaba bem. E, normalmente, esta grande "família" termina os seus programas num almoço ou jantar de grupo. Ontem, por acaso e para não fugir à regra, o almoço foi às... 4h30 da tarde. Pois, houve que desmontar e arrumar tudo, carregar as viaturas, seleccionar material que vai e que fica, etc.

O regresso a Lisboa e ao lar, à família, contar as histórias do dia, falar com o filhote lá longe...

Cheguei a casa. A mulher, preocupada, pergunta:

-Doeu? (refria-se às costas, claro. Este fim de semana serviu te teste...)

-Não, mas vai doer. Deixa arrefecer...

Mas, verdade seja dita, a "coisa" foi bem aliviada até. O pessoal, sabendo das dificuldades que eu tinha, só lhes faltou mandarem-me estar quieto. Bem, nem tanto assim, pessoal. Ainda não estou inválido... Vamos lá a mexer que há muito que fazer.

Uma das grandes virtudes deste grupo é a grande amizade e espírito de entreajuda que se foi criando ao longo de anos. Ou não fosse sobretudo, a amizade o que nos leva sempre a andar para a frente...

E, aqui ficam algumas imagens do fim de semana, da cidade de Pombal, à noite, do Pavilhão e...

e... claro, não podia faltar...

e, para a semana, há mais.

Desta vez, mais a norte, em Espinho, na Nave Desportiva de Espinho, para os Apuramentos Masculinos...

Muitos são os povos, e até nações, que dizem e pensam que os EUA fazem tremer o Mundo. Agora, dito desta maneira, de uma forma tão veemente e com tanta certeza, já não sei dizer se será Sismofobia ou Américofobia. Agora, se tem a ver com sismografia ou sismologia?... Não sei...

O sr. Presidente Hugo Chavez afirmou que quem provocou o terramoto no Haiti foram os EUA. (leiam a notícia)

Imagino o terramoto que isto vai dar.

Sábado, 23 de Janeiro: O regresso à estrada e às pistas.Este ano, cauteloso, quase em pânico.

Irei aguentar o esforço? Não sei e é uma questão a ponderar. Nem sempre o corpo acompanha a mente. Se por um lado o bom senso me diz que devia sair da actividade, por outro lado, o coração, as amizades, o espírito de liberdade e o sentimento de obrigação não me deixam. Mas, nem sempre o bom senso imperou nas minhas escolhas. É um dilema que vai ser posto à prova, físicamente e psicológicamente.

Para já, a bonita cidade de Pombal.

Não vai sobrar muito tempo para a visitar pois o tempo quase todo vai ser fechado no Pavilhão de Pista Coberta de Pombal.

e, à noite, para repousar as forças e preparar o dia seguinte, uma dormida curta no hotel da cidade,

o Hotel Pombalense, onde algumas noites já pernoitei, fruto destas andanças.

Se este fim-de-semana já tem o destino traçado, os dois seguintes já têm destino: Espinho.

Mas,... só se aguentar este...

Assim sendo, os próximos três fins-de-semana serão de ausência em casa.

O filho diz:

-Que sorte tu tens. Não há lugar para mim? Não precisam lá de... um fotógrafo?

-Nããããããããã.........

A mulher diz:

-Tantos dias? E com quem vais dormir no quarto?

Claro que a resposta é tão parva como a pergunta:

-Com uma "loura" com mais buço que eu!...

Mas, à hora da partida, ela abraça-me, um beijo carinhoso e, a recomendação:

-Vai com cuidado...

.........Nem era preciso dizê-lo!!!

Fazer mal, não faz.

 

É assim que... falamos todas as noites...

Feliz Aniversário!

Já lá vão 22 anos. Olho o tempo que passou, tão rápido.

Passamos a vida a preparar os filhos, para que eles um dia possam voar, para que possam vencer o melhor possível e esquecemo-nos de nos preparar para a partida deles. O “cordão umbilical” tem de ser cortado novamente, devagar, lentamente...